2025 年 9 月 24 日下午，我校体育综合教研室在实训楼D104室，开展了本学期第三次教研活动。本次教研，聚焦“体教融合”背景下健身健美课程的育人实效提升，由王硕老师主讲并开展技能培训。

 在“体教融合”协同路径分享环节，王硕老师直指当前课程痛点：“重技能传授轻健康关联、训练评价与体质数据脱节等问题，制约了课程育人价值的充分释放。”针对这些短板，他提出三维协同方案：课程内容层面新增“体质薄弱项靶向训练模块”，针对肺活量不足、力量短板等典型问题设计专属训练组合；数据联动层面搭建“校-院-班”三级监测平台，实现课程训练数据与体质测试数据的实时对接；评价改革层面将体质健康改善幅度纳入课程总成绩，占比提升至 30%，强化“以练促健”的教学导向。

 实操培训环节成为活动亮点。王硕老师结合高校学生常见的圆肩、高低肩、骨盆前倾等体态问题，系统讲解“站姿五点位测量法”、“肩峰高度差比对法” 等简易评估技巧，并现场示范矫正方案——针对圆肩的“弹力带划船 + 靠墙天使”组合训练、针对骨盆前倾的“平板支撑变式+臀桥激活”训练让在场教师直观掌握动作要领。随后的分组实操中，他逐组纠正发力误区，确保每位教师都能精准掌握技术要点。交流研讨阶段气氛热烈。胡苏老师提出的“肥胖学生体态矫正方案”问题，得到“低强度有氧 + 核心稳定训练”的针对性解答。

 教研室主任袁术仙在总结中强调，此次教研形成的课程优化方案将同步融入秋季学期教学实践，10月正好进行大学生体质健康测试，通过“教研-实践-复盘”的闭环机制，持续推动体教融合理念在课堂落地，切实提升学生体质健康水平。