在讲座中，孙军玲老师针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题，结合当下热点问题，用幽默诙谐的语言，带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。孙老师说道，较小学、中学的学习生活而言，同学们的大学生活将是一种全新的生活方式。大学生是成年人，每个人在大学的生活需要自己去打理，自己去面对各种选择，并且进行自我约束，在大学中生活中，我们要学会做事，更要学会做人。我们要做个有“心”人，用“心”认识自己和他人，乐观向上。在整场讲座中，孙老师引经据典、妙语连珠，同学们的认真聆听，一次次的热烈掌声，将讲座气氛逐渐推向了高潮。整场讲座是一个互动的平台，台上孙老师给大家讲道理、摆事实，台下同学们也不时举手发言，表达自己的一些看法，提出自己的一些疑问。针对部分同学提出的有关心理自我调节的问题，孙老师一一进行了答复，并晓之以理，让提问的同学不仅收获了解决问题的有效途径，自己的内心也得到释然。

讲座之后，管理学院学生纷纷表示，在孙老师的讲座中让我们学到了很多，明白了心理健康教育的意义所在，给我们在大学生中可能遇到的事情大学生心理健康教育的重要性不言而喻，拥有健康的心理素质是开启事业成功之路的一把钥匙。