2023年3月25日，文理学院在校园内成功举办了一场以“善爱我”为主题的心理健康教育活动。本次活动旨在提高学生的心理健康意识，增强自我认知与情绪管理能力，并通过丰富多彩的户外拓展项目，促进学生之间的沟通与协作。

文理学院的学子们满怀期待地聚集在操场上，共同参与这场心理健康盛宴。活动在学院辅导员的精心策划与组织下拉开帷幕，吸引了大量学生的积极参与。

活动内容丰富多样，其中户外拓展项目尤为引人注目。学生们分组进行了信任背摔、盲人方阵、攀岩挑战等经典拓展项目。在信任背摔中，学生们学会了信任与被信任；盲人方阵则考验了团队沟通与协作能力；攀岩挑战则让学生们在挑战自我的过程中，深刻体会到了坚持与勇气的重要性。

深入浅出地讲解了心理健康的重要性及自我调适的方法；心理剧表演则以生动有趣的形式，展现了学生在学习、生活中可能遇到的心理困扰及应对策略；心理测评则为学生们提供了自我认知的契机，帮助他们更好地了解自己的心理状态。

活动期间，学生们积极参与，热情高涨。他们纷纷表示，通过此次活动，不仅学到了很多心理健康知识，还学会了如何更好地与他人沟通协作，如何在面对困难时保持积极乐观的心态。

文理学院一直高度重视学生的心理健康教育工作，此次“3.25善爱我”心理健康教育活动，是学院心理健康教育系列活动的重要组成部分。未来，学院将继续加强心理健康教育，为学生们的健康成长保驾护航。

此次“3.25善爱我”心理健康教育活动的成功举办，不仅为学生们提供了一个展示自我、挑战自我的平台，也为他们营造了一个积极向上、健康和谐的校园心理氛围。相信在文理学院的精心培育下，学子们定能在未来的道路上，以更加健康的心态、更加坚定的步伐，迈向更加辉煌的明天。