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汽车工程学院开展心理健康周活动
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为了进一步加强大学生的心理健康教育,广泛普及心理健康知识,不断提高学生心理素质,我院开展了一系列的心理健康活动。对每一个人来说,发展与体验良好的人际关系,是很重要的学习过程,为了帮助同学构建一个良好的人际关系网,学习人际交往的基础知识,增进与建立良好的人际关系,汽车工程学院围绕学校新时代,心梦想,心健康”的主题,开展了一系列活动。活动包括展板设计大赛,团体素质拓展活动等。在心理健康周的素质拓展活动上,我院学生表现出良好的积极的精神风貌。
心理健康素质拓展活动开始,聂老师首先给成员介绍了团体心理辅导的定义和作用以及本次团体心理辅导所要达到的目标,鼓励大家在团体中努力开放自己,与其他成员真诚互动,通过团体,认识自己,感受别人,树立正确的人际交往观念,培养受欢迎的人格特征,提高人际交往能力。活动开始以“相识”为主,在队长的带领下,团体成员在“群龙取水”游戏中开始相互认识并初步了解,提高他们参与辅导活动的积极性,让大家感受到团体辅导活动的吸引力,提高他们参与活动的热情,增强自信心;第二、三个游戏分别是“老鹰戳小鸡”和“挑战指压板”,主要目的是促进成员之间彼此增进信任感,相互接纳,学习团队合作,提高他们在团体活动中的感受力。
通过这次让大家在游戏中学到了人际交往的一些基本技能和方法,改变了以往错误的人际交往观念,同时使团体心理辅导活动在学校推广和普及,让更多的学生参与进来,帮助他们增强个人素质和能力,优化心理品质,提高心理健康水平。
通过此次心理活动健康周的开展,我院的心理健康教育工作取得了一定的进展,此次心理健康周的活动,更加凸显出学生为主体的地位,同时也增强了汽车工程学院学生的心理健康水平。
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